L’effetto degli estremismi violenti
Estremismi, proviamo a dare un quadro generale che spieghi i meccanismi sociali e psicologici che vi sono alle spalle. Joost A. M. Meerloo nel suo libro “The Rape of the …
Mind The Bias!
MIND THE BIAS MIND the BIAS! Attenzione ai nostri bias. Ma…che cosa sono? Allora innanzi tutto partiamo dal definire che cosa sia un bias cognitivo, dipanando tra le varie definizioni …
Allenare il cervello.
Allenare il cervello Significa allenare il Benessere! Scopri come Allenare il cervello non è una cosa che facciamo normalmente. Noi riusciamo perfettamente a capire cosa intendiamo quando diciamo: mi devo …
Empowerment femminile. Be strong, be woman!
Be strong, be woman ! Empowerment femminile…questo sconosciuto! All’incirca intorno ai 6 anni ogni bambina e bambino iniziano ad introiettare tutti gli stereotipi di genere che sono propri della cultura …
Essere diversi
Che cosa significa per te essere diversi ? Qual’è l’importanza che diamo all’essere diversi? In alcuni momenti, può succedere di fare di tutto per essere uguali agli altri. Ad esempio …
Smaltiamo lo stress da COVID-19
Smaltiamo lo stress da covid Ci ricordiamo molto bene come, il 31 Dicembre 2019, veniva riconosciuto i virus COVID-19 dalla World Health Organization (WHO). Non possiamo dimenticare il momento in …
Cosa mi toglie le energie?
Cosa mi toglie le energie ? Cosa mi toglie le energie? E’ una domanda che ci siamo fatti sicuramente tutti ad un certo punto. Sentirsi senza energie significa che: abbiamo …
The Day After COVID-19: L’impatto su bambini e ragazzi
The day after COVID-19: L’impatto su bambini e ragazzi The day after COVID-19: l’impatto su bambini e ragazzi. Le zone geografiche si stanno, alla fine, schiarendo. Significa che si sta …
COVID-19: coppie, sesso e amore
COVID-19: coppie, sesso e amore COVID-19: coppie, sesso e amore. La pandemia ha stravolto ogni genere di relazione. Dalle persone single, alle coppie distanti o quelle conviventi tutti hanno subito …
Pensati libero
PENSATI LIBERA/O …dalle costrizioni covid https://www.mindandbrain.it/wp-content/uploads/2021/04/video-2.mp4 Fai sempre più fatica a sentirti libero? E’ normale. Ci troviamo ormai a più di anno dall’inizio della pandemia e la voglia di riappropriaci …